末端冷え性の治し方はどれが良い？【マッサージvs漢方薬vsサプリ】

末端冷え性の治し方はココを選定基準に！上手な選び方は？

末端冷え性の要因は、血行不良にあるので、体質の改善が必要になり、ある程度、中、長期的な目線で、取り組まなければなりません。
よって、手軽で続けやすい方法かどうか？が、重要な選定基準になります。
そこで、定番の改善方法である、マッサージ、漢方薬、サプリの手軽度を比較してみました。

方法	特徴	手軽度
	手軽に始める事ができますが、対処療法なので、体質の改善は望めません。
	薬である以上、副作用があるので、長期的に服用する事はできません。
	毎日の生活にプラスするだけなので、手軽に始める事ができます。

手軽度No.1の末端冷え性サプリ！冷たい手足にサヨナラ。ヤマノのマカ

末端冷え性体質の血行不良をサポート！注目の3つの有効成分は？

血行不良の要因は、主に、栄養不足、自立神経の乱れ、貧血にあるので、どの要因で血行不良なのか？明確にしなければなりません。
マカには、3大栄養素、必須アミノ酸、必須ミネラル等が豊富に含まれ、これらの有効成分が、血行不良の要因をまとめてサポートします。
どの要因にも効果を期待できるマカは、非常に優れものなんです。